Çfarë është stërvitje? Kjo fjalë gjendet periodikisht si në fjalimin bisedor ashtu edhe në internet. Sidoqoftë, shumë e kuptojnë kuptimin e tij ndryshe ose nuk e dinë se kur duhet të përdoret.
Në këtë artikull, ne do t'ju tregojmë shkurtimisht se çfarë do të thotë trajnim dhe çfarë mund të jetë ai.
Çfarë do të thotë trajnim
Stërvitje (Këshillimi anglisht - trajnim) është një metodë trajnimi, gjatë së cilës një person - "trainer" (trainer), ndihmon studentin për të arritur një qëllim të caktuar jetësor ose profesional.
Vlen të përmendet se stërvitja përqendrohet në arritjen e qëllimeve specifike, jo në zhvillimin e përgjithshëm. Në terma të thjeshtë, trajnimi ofron një qasje të re për të maksimizuar potencialin e plotë të një personi të caktuar.
Një nga ekspertët në këtë fushë e përshkroi këtë metodë të trajnimit si më poshtë: "Coaching nuk mëson, por ndihmon për të mësuar". Kjo do të thotë, trajneri ndihmon individin për të dhënë përparësi të saktë në jetë dhe për të gjetur metoda efektive për të arritur qëllimin duke zbuluar plotësisht potencialin e tij të brendshëm.
Importantshtë e rëndësishme të theksohet se një trajner profesionist nuk do të ofrojë kurrë zgjidhje të gatshme për problemet, edhe nëse di për to. Përkundrazi, një trajner është një "mjet" që lejon një person të aktivizojë plotësisht të gjitha talentet dhe aftësitë e natyrshme në të.
Me ndihmën e pyetjeve kryesore, trajneri ndihmon individin të formulojë qëllimin e tij dhe ta arrijë atë në një mënyrë apo në një tjetër. Që nga sot, ekzistojnë shumë lloje të trainimit: arsimi, biznesi, sporti, karriera, financat, etj.
Pas pjesëmarrjes në stërvitje, një person fiton shumë njohuri praktike dhe fiton vetëbesim. Ai pastaj mund t'i zbatojë këto njohuri në fusha të tjera, duke kuptuar parimet e zgjidhjes së problemeve dhe arritjen e qëllimeve.
